Veido atjauninimo būdai po 50 metų be operacijos

Moterims 50+ metų amžiaus estrogenų gamyba smarkiai sumažėja, o tai turi įtakos odos būklei. Veido atjauninimas po 50 metų be operacijos galimas naudojant kosmetologinius metodus ir kompetentingą namų priežiūrą.

Plastinė chirurgija daro stebuklus, tačiau ne visos moterys gali sau leisti tokią operaciją. Tačiau kompetentinga odos priežiūra namuose yra prieinama kiekvienam. Svarbiausia, kad jis būtų reguliarus ir išsamus.

Kasdienės priežiūros planas:

• valymas;
• tonizavimas;
• drėkinantis;
• mityba.

2 kartus per savaitę verta daryti maitinamąsias kaukes, taip pat susieti savimasažą ir gimnastiką veido raumenims.

50+ metų amžiaus moterų odos priežiūros kosmetikos rinkinys toks pat kaip ir ankstesniais metais. Tačiau lėšų sudėtis turėtų būti kitokia.

Reikia:

• atsikratyti odą sausinančių produktų – šarminių putų prausimuisi, alkoholio turinčių losjonų;
• įsigyti apsauginės kosmetikos, apsaugančios odą nuo neigiamo saulės, vėjo ir šalčio poveikio;
• įprastus kremus ir tonikus pakeiskite senėjimą stabdančiais.

Valymui ir tonizavimui jums reikia:

• putos arba gelis skalbimui su neutraliu pH;
• Šveitiklis-gommage (naudoti 1 kartą per 7-14 dienų, priklausomai nuo odos tipo);
• micelinis vanduo;
• tonikas be alkoholio.

Naudinga nuvalyti veidą ledo kubeliais – tonizuoja ir gaivina odą. Ledui gaminti patartina naudoti ramunėlių, sukcesijos, liepžiedžių nuovirus.

Drėkinimui ir mitybai naudokite dieninius ir naktinius kremus. Atskirai reikia įsigyti kremą vokų odai, tačiau kaklui galite naudoti tas pačias priemones kaip ir veidui. Nebūtina pirkti brangaus kremo, tinka ir vidutinės kainos lėšos.

Geruose kremuose nuo senėjimo yra:

• AHA ir BHA rūgštys;
• vitaminai (tokoferolis, retinolis);
• kofermentas Q10;
• peptidai;
• hialurono rūgštis;
• kolageno.

Galite nusipirkti paruoštų kaukių arba pasigaminti patys. Po 50 metų naudingos kaukės su aliejumi, medumi, šviežiomis daržovėmis ir vaisiais. Sugriežtinimui naudojamos naminės priemonės su krakmolu, želatina ir naminiais baltymais.

Masažas padės išlaikyti jaunystę. Idealiu atveju tai turėtų atlikti patyręs kosmetologas, tačiau neatmetama galimybė ir savimasažui.

Veiksminga technika – plastinis masažas. Suteikia kelių tipų smūgių – minkymo, glostymo, vibracijos. Procedūra prasideda paviršutinišku poveikiu, tada pereinama prie gilaus minkymo.

Pagrindiniai triukai:

1. Glostymas. Lengvi glostymo judesiai atliekami mažiausiai tempimo linijų (masažo linijų) kryptimi.
2. Minkymas yra paviršutiniškas. Atliekama keturiais pirštais (išskyrus nykštį), atliekamas judesys, primenantis spiralės brėžimą mažais posūkiais.
3. Gilus minkymas. Tai atliekama visais penkiais pirštais ir delnu, spaudimas turėtų būti intensyvesnis.
4. bakstelėjimas. Tai daroma pirštų galiukais išilgai visų masažo linijų.
5. Vibracija. Atliekama apatine delno dalimi, judesys nukreipiamas nuo krūtinkaulio vidurio palei raktikaulį iki ausies ir toliau į smilkinį.

Prieš seansą veidas papudruojamas sterilia talko pudra – tai būtina, kad pirštai neslystų per odą.

Kita technika – kompleksinis masažas su šaukštais. Procedūrai reikia paruošti du indus, užpildytus karštu ir šaltu vandeniu, kelis šaukštus, kosmetinį aliejų.

Smūgį daro išgaubta šaukšto dalis. Naudojama glostymo, trynimo, lengvo glostymo technika. Patartina naudoti sidabrinius šaukštus, bet galite paimti ir įprastus. Prieš seansą oda patepama šiltu aliejumi. Poveikis daromas pakaitomis šaltu ir šiltu šaukštu, judėjimo kryptis griežtai išilgai masažo linijų.

Veiksmingas būdas atjauninti veidą be injekcijų ir operacijų – veido raumenų gimnastika. Išmokti daryti pratimus namuose nėra sunku, svarbiausia, kad užsiėmimai būtų reguliarūs.

Yra įvairių pratimų rinkinių. Štai vienas iš jų (kiekvieną judesį atlik 10 kartų):

1. Paimkite orą į burną ir distiliuokite jį ratu nuo vieno skruosto iki kito, tarsi ridendami kamuolį. Pirmiausia pagal laikrodžio rodyklę, tada prieš.
2. Pirštais stipriai paspauskite lūpų kampučius. Patraukite lūpas į priekį, tarsi norėtumėte ką nors pabučiuoti, įveikdami pirštų pasipriešinimą.
3. Paspauskite išorinius akių kampučius pirštais (užmerktais vokais). Atmerkite akis kiek įmanoma plačiau, šiek tiek pakelkite antakius. Laikykite šią poziciją 5 sekundes, tada nuleiskite vokus ir atpalaiduokite raumenis.
4. Trimis pirštais uždėkite vietą tarp antakių, stipriai paspauskite. Stenkitės suvesti antakius, susiraukite, įveikdami pirštų pasipriešinimą.
5. Atidarykite burną ir pabandykite patraukti lūpas į vidų, tarsi paslėptumėte jas už dantų. Šis judesys pakelia smakrą.
6. Pirštais suspauskite lūpų kampučius ir stenkitės plačiai šypsotis.
7. Ištraukite skruostus į vidų, tada pripūskite juos oru.

Sportuodami galite jausti odos deginimo pojūtį. Tai normalu, nes raumenys dirba ir įsitempia.

Salonai siūlo įvairius atjauninimo būdus po 55 metų be operacijos. Tai ir tradiciniai metodai (masažas, kaukės), ir nauji metodai (užpildo įvedimas, aparatinės įrangos ekspozicija).

Veido ir kaklo atjauninimo be operacijos technikos esmė – odos punkcijos ir sintetinių siūlų, sukuriančių sutvirtinantį karkasą, įvedimas. Procedūros lauko poveikis išlieka 3-4 metus.

Pakėlimas siūlais rekomenduojamas suglebus skruostams, susiformavus antram smakrui, pasikeitus veido kontūrui, atsiradus raukšlėms.

Siūlų gamybai naudojamos polimerinės medžiagos, silikonas, įvairios rūgštys, platina, auksas. Siūlų skersmuo neviršija žmogaus plauko storio. Įvedus siūlą nejaučiama ir kitiems nematoma.

Šios procedūros esmė – odos poveikis impulsinei šviesai. Spinduliuotė yra kvantinis srautas, kurį tiekia pliūpsniai. Naudojamas 400-1400 nm bangos ilgis. Procedūros poveikis pasireiškia ne iš karto, o praėjus 6-8 savaitėms po kurso pabaigos. Šiuo laikotarpiu sutvirtinamas kolageno karkasas ir odos struktūra, stangrinamas veidas, išlyginamos smulkios raukšlelės.

Šviesos energija šildo audinius ir naikina šviesai jautrias medžiagas. Taigi:

• išnyksta amžiaus dėmės, pagerėja veido spalva;
• padidėja turgoras;
• sustiprėja hialurono rūgšties, kolageno ir elastino sintezė.

Ši technika netinka norint atsikratyti visų su amžiumi susijusių pokyčių. Norint panaikinti gilias raukšles ir pagerinti veido kontūrus, reikėtų taikyti kitas procedūras.

Lazerinis paviršiaus atnaujinimas yra procedūra, galinti sustabdyti senėjimą. Esmė – poveikis epidermiui lazeriu. Viršutinis ląstelių sluoksnis išgarinamas, o tai skatina regeneracijos procesus.

Šlifavimas yra viena iš lupimo atmainų. Tačiau poveikis pasireiškia giliuose sluoksniuose, palyginti su rūgštiniu šveitimu. Procedūrą gali atlikti tik sertifikatą turintis meistras.

Tai aparatinė procedūra, pagrįsta infraraudonųjų spindulių poveikiu giliesiems odos sluoksniams. Tai atliekama naudojant prietaisą, skleidžiantį radijo bangų energiją.

Energijos srautas įkaitina giliuosius odos sluoksnius iki sutankinimo temperatūros. Dėl to ištemptos kolageno skaidulos sustangrėja, suteikiant stangrinimo efektą.

Metodas tinka veido, kaklo, dekoltė, taip pat kitų kūno dalių odos atjauninimui. Jis taip pat naudojamas kovojant su celiulitu.

Injekcinė procedūra, kurios esmė – specialių „kokteilių" įvedimas po oda. Preparatuose yra hialurono rūgšties, vitaminų, amino rūgščių.

Pradėjus naudoti mezokokteilius, atsiranda šie pokyčiai:

• išnyksta amžiaus dėmės;
• pagerina veido spalvą;
• pašalinamas sausumas, išlyginamos raukšlės;
• reljefas išlygintas.

Vaistai įvedami labai plonomis adatomis. Susidaro daug mikrotraumų, kurios skatina kolageno ir elastino gamybą bei gerina kraujo mikrocirkuliaciją.

Planuodamos atjauninimą be operacijos, daugelis moterų renkasi injekcijų procedūras. Kosmetologijoje injekcijoms į odą naudojami įvairūs preparatai:

• hialurono rūgštis kartu su peptidais;
• botulino toksinas;
• kalcio kolageno hidroksiapatitas.

Atrinkti vaistai skiriami injekcijomis. Naudojamos labai plonos injekcijos adatos.

Veido ir kaklo atjauninimas atliekamas naudojant specialius deguonies-ozono kokteilius. Po procedūros veidas įgauna šviežią išvaizdą, išnyksta raukšlės, spuogų žymės. Technika skatina kolageno gamybą.

Namų alternatyva ozono terapijai – veido gydymas vandenilio peroksidu. Tačiau išorinis poveikis yra mažiau efektyvus nei injekcijos technika.

Veiksmingas veido atjauninimas po 60 metų be operacijos galimas naudojant frakcinės lazerio ekspozicijos techniką. Pagal efektyvumą procedūrą galima palyginti su kamieninių ląstelių naudojimu, tačiau frakcinis atjauninimas lazeriu yra saugesnis ir pigesnis.

Procedūrą būtina atlikti atitinkamus sertifikatus turinčioje kosmetologijos klinikoje. Nespecializuotas lazerio naudojimas gali sukelti nudegimus ir kitus neigiamus padarinius.

Frakcinė lazerio ekspozicija yra unikalus veido atjauninimo be operacijos metodas, turintis daug privalumų:

• stipraus skausmo trūkumas;
• pastebimas poveikis net po vienos procedūros;
• nėra neigiamo šalutinio poveikio;
• trumpas reabilitacijos laikotarpis.

Svarbus privalumas yra prieinama kaina (8-10 tūkstančių rublių) su ryškiu efektyvumu. Procedūra išsprendžia kelias kosmetines problemas vienu metu – išlygina raukšles, stangrina, naikina randus po spuogų.

Esant šiems kosmetiniams defektams, rekomenduojama naudoti dalinį lazerio ekspoziciją:

• raukšlės, įskaitant gilias;
• suglebusi oda, prarandamas aiškus veido ovalas;
• randai, randai, voratinklinės venos;
• išsiplėtusios poros, spuogai;
• tamsios dėmės.

Tačiau yra ir kontraindikacijų. Į juos reikia atsižvelgti, nes sulaukus penkiasdešimties geležinės sveikatos turi ne visi. Draudžiama atlikti atjauninimą lazeriu tokiomis aplinkybėmis:

• dideli uždegiminiai veido plotai;
• odos infekcijos;
• psoriazė, egzema;
• bet kokios lokalizacijos piktybiniai navikai;
• širdies liga;
• epilepsija;
• imunodeficito būklė;
• neurologiniai sutrikimai;
• sunkios alerginės ligos.

Pacientas turi įspėti kosmetologą apie bet kokių lėtinių ligų buvimą. Remdamasis tuo, specialistas nusprendžia, kokią techniką galima naudoti.

Technika susideda iš lazerio spindulio poveikio giliesiems odos sluoksniams. Kadangi spindulys yra padalintas į daug mažų pluoštų, poveikis yra tik tam tikroms mikrozonoms, o likusieji audiniai lieka nepažeisti. Pažeistose vietose ląstelės „sudega", o tai skatina regeneracijos procesą, kolageno ir elastino sintezę.

Moterims, vyresnėms nei 50 metų, rekomenduojama naudoti neabliacinį poveikio metodą. Jo skirtumas tas, kad procese dalyvauja gilieji dermos sluoksniai. Tai leidžia išlyginti net gilias raukšles.

Pirmą savaitę po poveikio oda bus uždegusi. Galima pažymėti:

• per pirmąsias 2-3 valandas - lengvas deginimo pojūtis;
• per pirmąsias 1-2 dienas - paraudimas;
• 2-3 dieną - lupimasis, kuris trunka 4-5 dienas.

Mėnesį oda bus ypač jautri saulės spinduliams, todėl prieš išeinant į lauką reikia pasitepti apsauginiu kremu.

Po to, kai lupimasis sustos, tai yra maždaug po savaitės, procedūros poveikis taps pastebimas. Raukšlės ne tokios gilios, oda stangrėja, veidas atrodo gaivus. Tačiau norint pasiekti ryškų rezultatą, reikia atlikti seansų kursą. Jų skaičius nustatomas individualiai.

Išsirinkti tinkamą atjauninimo būdą padės profesionali kosmetologė.

Po 50 metų nebus įmanoma pasiekti gero efekto naudojant:

• lengvos vaisių žievelės;
• kosmetinės kaukės;
• BBL veido atjauninimas.

Šios procedūros yra tinkamos jaunoms moterims nuo 30 metų. Po penkiasdešimties ir juo labiau šešiasdešimties metų reikalingos technikos, kurios suteikia ryškų liftingo efektą ir išlygina raukšles.

Atsiliepimai apie veido atjauninimo technikas yra prieštaringi: yra daug teigiamų nuomonių, tačiau yra ir tokių, kuriems procedūra nepatiko.

Pirma apžvalga

Su amžiumi atsirado raukšlių ir ryškių amžiaus dėmių. Veido atjauninimo operacija man kontraindikuotina, todėl nusprendžiau naudoti nechirurginius metodus. Kosmetologė rekomendavo frakcinį atjauninimą lazeriu. Esu patenkinta procedūra, išsiverčiau be stipraus skausmo ir mėlynių. Jau 6 dieną veidas atrodė neblogai, nors buvo rausvesnis nei įprastai. Galiu pasakyti, kad yra rezultatas - sustangrėjo akių vokai, mažėjo raukšlės, išnyko smulkios pigmentinės dėmelės, o didelės tik pabalo. Vėliau pakartosiu procesą.

Antra peržiūra

Bijau darytis plastines operacijas, todėl labai kruopščiai prižiūrėjau odą. Tačiau po 50 metų veidas „sugriuvo", atsirado skruostai, antras smakras, raukšlių tinklas. Pasirinkau frakcinį atjauninimą lazeriu. Ką galiu pasakyti, man buvo labai skaudu, ašaros riedėjo iš akių, sunkiai ištvėriau šią egzekuciją. Ryte atsikėliau ir išsigandau savęs veidrodyje – veidas kaip sumuštos benamės. Kažkaip išgyveno 3 dienas, paskui pasidarė geriau. Bet ji tikrai galėjo „išeiti pas žmones" tik po 2 savaičių. Akių raukšlės dingo, ovalas tapo ryškesnis, nosilavinės raukšlės tapo ne tokios gilios. Poveikis neblogas, bet antrą kartą net dėl grožio neišdrįsiu ištverti šio skausmo.